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肾病常识

肾病难根治易反复 平时要做好这3点来预防!


更新时间:2023-12-04 本文编辑:河北省红十字基金会医院


肾病很难全好,日常过程稍加不注意就有可能导致复发。另外,每个患者的年龄和病情程度不同,治疗方式也有很大差异。患者需要配合医生治疗,同时做好日常生活中护理,才能更好防止病情的复发。

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如何防止肾病复发?

1、不能乱吃药物

是药三分毒,不管是吃西药还是中药都要在医生的指导下选择,了解药物的适应症和禁忌症,提前查看其说明书,不能听信所谓的偏方和秘方,凡是对肝脏和肾脏带来损害的所有药物都不能乱用。另外也不能擅自停药或者减药,部分人群发现指标好转后会停药,结果导致病情卷土而来。在减少药物前需去医院做相关检查,听取医生的建议。等患者病情稳定之后每三个月去医院做一次尿常规检查、24小时尿蛋白定量、血压和血肌酐。

2、合理的搭配饮食

在不同的时期肾病患者所需要的营养成分也有差异,在初期要多吃富含优质蛋白质的食物,肾病后期为了防止加重水肿,要减少蛋白质摄入。部分肾病患者会出现水肿的情况,此类患者喝水时要采取少量多次的原则,不能一次性喝太多,要采取小口慢喝,戒掉烟酒。总是高盐饮食会增加蛋白尿,所以要采取低盐饮食,对于正常的成年人来说每天吃盐量控制在6克以下,肾病患者要控制在三克以内,但不能完全禁盐,不然影响到细胞维持水分的能力,从而加重病情。

3、不能让身体过度劳累

不能过度的做重体力和重脑力的劳动,让精神得到放松,保持规律的作息,保证有充足的睡眠才能更好的释放精力,防止出现肾脏亏损的情况,在每天晚上11点到凌晨1点是养生的黄金时间段。保持积极乐观的心态,不能过度悲伤和忧郁,避免让情绪波波动。积极的预防感染,当出现扁桃体炎、牙周炎或者妇科炎时需及时治疗,适当的参加体育锻炼来增强抵抗病毒的能力。

温馨提示

炎热夏季是肾病的高发季节,患者要做好日常生活中的护理,多吃一些能够疏通水道的食物。保证要操作睡眠,中午抽出一个小时的时间来午休,让肾脏得到充足的休息,保持积极乐观的心态,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免熬夜,积极治疗相关的炎症疾病。

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